Hallo! Ik ben een vrouw, ja!

Yoga met een gebroken voet gaat... ehmmm... niet erg makkelijk.  Yoga zónder de gebroken voet is een dagelijks terugkerend ritueel bij mij. Vanaf een uurtje of zes sta ik op mijn yogamatje en laat mijn slapende lijf voorzichtig ontwaken door haar voorzichtig te stretchen. Lang maken, klein maken, van links naar rechts en weer terug. Staande oefeningen, oefeningen op de grond, … Lees verder Hallo! Ik ben een vrouw, ja!

Advertenties